Kajaki terminoloogia

sõudeaeru pikkus: viitab lühikesele vahemaale aeru vette sisenemise ja veest väljumise vahel.

wakf: viitab aeru trajektoorile vees.

löögisagedus, insult: viitab löökide arvule teatud aja jooksul. Tavaliselt 30-40 aeru minutis. Kõigi paaditüüpide meeste ja naiste võistlustel kehtivad eeskirjad efektiivse sõudmissageduse kohta vastavalt treeningtasemele.

Rütm või sõudmine: viitab tera löögi ja löögi vahelisele ajasuhtele. Igas aerutamistsüklis lõdvestage auhinda lükates ja rakendage aeru tõmbamisel jõudu, moodustades selge rütmi. See võib panna vastavate osade lihased lühiajaliselt puhkama, mis soodustab mõistlikku füüsilise jõu pingutamist ja kiirendatud sõudmiskiirust.

sõudmise faas: viitab aerutamise täieliku tegevuse üldmõistele. See koosneb kolmest sidusast toimingust: aeru sisenemine vette, aerutamine ja aerutamine tagasi. Täielikku liikumist nimetatakse insulditsükliks.

start: viitab paadile staatilisest olekust liikuvasse olekusse, mida nimetatakse "purjetamiseks". Purjetamistehnika õigeaegne ja korrektne valdamine võimaldab paadil saavutada kiireima kiiruse võimalikult lühikese ajaga ja saada eelise.

tagavesi: vastand aerutamise tegevusele. Aerude tagurdamine võib panna paadi liikuma vastupidises suunas.

Sõita lainel: kui süsta liigub, on see manööverdamistehnika, mis kasutab teiste paatide tekitatud lainejõudu, et kiirendada süsta edasi.