> Uudised > Tööstusuudised

Kuidas suhtute süstasõidusse kui välispordialasse?

2023-05-29

Süsta on välispordiala, mis paneb proovile kiiruse ja vastupidavuse. Päikese käes peate oma nahka päikesepõletuse eest kaitsma. Kajakisõit on samuti spordiala ja paljudel maailma suurvõistlustel, näiteks olümpiamängudel, on kajakivõistlused.
Spordialana võib regulaarne süstaga tegelemine soodustada inimkeha kardiovaskulaarse talitluse reguleerimist, suurendada kopsumahtu ning tõsta kogu keha lihasjõudu ja vastupidavust. Meeste süstaga saab tõhusalt treenida deltalihaseid, rinnalihaseid, kõhusirglihaseid ja trapetslihaseid; naiste kehakõverad saavad korralike harjutustega täiuslikumad.
Õuespordina on kajakisõit tavainimestele rahulikuks harrastamiseks sobiv väliprojekt, millega saab treenida inimeste tasakaalu ja koordinatsiooni. Muidugi näeb kajakil ringi liikudes tavapärasest teistsuguseid maastikke. Ei ole liiklusummikuid, müra, rahvast, määrdunud õhku, survet, kõik on värske ja loomulik.
Seal on mõned süstad ühele inimesele ja ühele paadile, samuti on kaks inimest ühe paadi jaoks, mida saavad kasutada paarid, ise, omanik ja lemmikloomad, sõbrad jne. Seega, kui soovite katsetada, kas paat läheb sõprade seas ümber, võite temaga süstaga kaasa võtta.

Süstaga sõitmisega alustamine on väga lihtne: seni, kuni õpid aeru hoidma, valdad pööramise ja pööramise oskusi ning pöörad tähelepanu sellele, kuidas paati sisse ja sealt maha saada, saad alustada ja sõuda seisvas vees.
Olen kindel, et kui võtate aerupaad kätte, olgu selleks siis pöörane aerutamine või pealiskaudne vees, siis armute sellesse spordialasse kiiresti südamest.
See on täiesti erinev kogemus ujumisest ja paadisõidust. Süsta on nagu kandja, mis ühendab inimesi kauguses muutuva maastikuga.
Aerud tabavad jõge ja keha all lainetavad lained tekitavad inimestes tunde, et jõed, järved ja mered on elus. See, mida sa enda ees leiad, ei ole illusioon, vaid loomulik ilu, mida tasub oma südamega kogeda.
Kajakisõit on nagu silmapaar vee peal, mis näeb enda ees maailma uue pilguga ja avastab tuttavas jões kummalist ilu.
Kuna maastik on vaikne, süda ja silmad liiguvad, 100 kogejal on 100 Hamletit ja süstaga sõitmine on siin lõbus.
Süsta on nagu kandja uute maailmade avastamiseks. Kui avastad enda ümbert südamega tuttavaid ja harjumatuid maastikke, valdavad sind erinevate kandjatega erinevad tunded.

Vaadake värvilist maailma teise nurga alt, see laine pole kaotus.

Eelmine:Matkavarustus

Edasi:Erinevus raftingu ja kajakisõidu vahel