Välispordirõivad

1. Riietus

1) Joped (vajalikud välitegevuseks, tuulekindlad, veekindlad, hingavad, kulumiskindlad...); 2) Fliisjope (sh WINDSTOPPER, peamiselt tuulekindel ja soe);

3) Higi imav aluspesu (et hoida keha kuivana pärast õues sportimist);

4)Kiirelt kuivavad püksid (suvel reisimiseks vajalikud, soovitavalt äravõetavad püksid ja varrukad);

5) sulejoped (vajalikud talvel reisides või platoole minnes soojas hoidma);

6) Muud isiklikud riided (ühekordsed aluspüksid, särgid, T-särgid...)

2. Kingad ja sokid

1) matkajalatsid (kohanduvad, kulumiskindlad, veekindlad, eelistatavalt keskmise ja kõrge ülaosaga, võivad pahkluu kaitsta);

2) Kerged spordijalatsid (sobivad üldiseks väljasõiduks või sõitmiseks);

3) Spordisandaalid (sussina, suvel ka otse jalas);

4) Higi imavad sokid (higi ärajuhtimiseks ja talvel külmakahjustuste vältimiseks);

5) Tavalised spordisokid (puuvillane, mugav kanda);
6) Lumikate (kasulik lumes või mudas)

3. Müts

Kontrastsed värvikombinatsioonid on moe võti. Kui mütsi ja riiete värvierinevus on suur, võib see tunduda lühike. Müts on riietega sama värvi, jättes sihvaka mulje. Mütsi värv sõltub jume korrigeerimisest. Kollakas jume kollakasroheliste toonide juurde ei sobi. Saate valida halli pulbri ja muud värvid. Musta või valge nahatooniga inimestel on rohkem ruumi värvivalikute jaoks.

Punase jumega inimesed valivad päikesekübarate jaoks laia värvivaliku, mis sobib paljude värvidega. Halli nahaga inimestele sobivad madala puhtusastmega vahepealsed värvid, näiteks jade valge, kiviroheline, helesinine, pruun, lavendel jne, ärge vali liiga uhkeid värve.

Valge nahaga inimestele sobivad mütsid paljude värvidega, kuid kuna valge nahaga on kerge nõrkustunnet tekitada, tuleks mütside valikul vältida valgete või valgele lähedaste värvide valimist. Tumedanahalised peaksid erksavärvilisi mütse valides pöörama tähelepanu riietuse üldmõjule.

Kollase nahaga inimesed ei tohiks kanda kollast või rohelist mütsi, kuid kui kombineerida tumepruunid, lillad lootose-, krabirohelised, riisihallid ja muud värvi mütsid korralikult riietusega, on võimalik saavutada ka paremaid tulemusi.

Puhas puuvill on enamiku inimeste arvates mugav materjal, kuid välimütsides kasutatakse seda harva.

Puhtal puuvillal on hea hügroskoopsusvõime. Puuvilla pole sageli pärast märga vett lihtne kuivatada. Lisaks on sellel suur soojusneeldumisvõime, mis muudab kandja kuumal suvel kuumuse ja niiskuse kahekordseks ning õues viibimine muutub piinavaks. Vale valiku korral võib sageli olla vastupidine mõju.

On munakujulisi, rasvakujulisi, ruudukujulisi ja hiinakujulisi nägusid. Paksu näoga inimesed näitavad ümmargust mütsi kandes suurt nägu ja müts on väike. Õigem on valida laia tipuga kork. Munakujulise näoga inimesed kannavad tipukübarat, mis muudab nende näo suuremaks ja õhemaks ning isegi õhemaks. Sobivam on valida kuppelkork.

Ümmargune nägu: nägu näeb välja vähem lihav ja sellele saab paigaldada pikema krooni ja asümmeetrilise ääre, mis võib pikendada nägu ja vaadata kolmemõõtmeline.

Kolmnurkne nägu: Kuna lõug on suhteliselt terav, sobib väga hästi kõrge kroon või lühike ja asümmeetriline serv, mis paneb inimesed teravat lõua ignoreerima.

Kandilise näo ja hiina näoga inimestel on päikesekübarat suhteliselt lihtne valida. Kandiline nägu: silmapaistev kroon ja ebakorrapärane ääris pehmendavad ruudukujulist nägu. Pikk nägu: Kuna näo kumerus on suhteliselt kitsas, on mõõdukas kroon eriti oluline ja serv ei tohiks olla liiga kitsas.

4. Kindad

Õhukesed kindad (peamiselt tegevuste hõlbustamiseks, näiteks pildistamiseks jne); paksud kindad (peamiselt sooja hoidmiseks).

5. Prillid

Tugeva päikesevalgusega välispordialade jaoks, nagu rand, suusatamine, mägironimine jne, peaksid päikeseprillid olema ultraviolettkiirgusevastase funktsiooniga.

Paljudel spordialadel on spetsiaalsed päikeseprillid. Neile, kes armastavad golfi ja tennist, on 25% valguse läbilaskvus mõeldud spetsiaalselt vähepeegeldavate muruplatside jaoks. Merevaigukollased läätsed suurendavad kontrasti ja neelavad sinist valgust, aidates kaasa nägemismugavusele treeningu ajal.

Päevitamiseks või suusatamiseks vali punased läätsed. Õues ujujatel on soovitatav kanda UV-kaitsega töödeldud ujumisprille. Professionaalsete suusaprillide peegelpind on valmistatud värvilistest materjalidest, mis on kaetud udu- ja ultraviolettkiirguse vastaste katetega. Keeramisel deformeerub see ainult purunemata, vältides inimeste nägude kahjustamist.